スタートはのぼり、くぐってゴール
朝食はパンとサラダ、ミルクコーヒー、ヨーグルト。
パン大好きなムックが舌を出して下で待っている。
大好きなボクシングを観る。
「朝からまた野蛮なボクシングを観てるの？」とママ。
ママはバレーボール。
私は一人ウォーキング。
相生陸橋の上から富士山を拝む。
渡りきる手前でしらこばと橋が見える。
汚い用水の小枝に子供用の傘が３本。
なんでここにあるのかわからない。
しらこばと橋を見上げる。
そばにある養護施設のガラス越しにお年寄りが寛いでいるのが見える。
水門にシラサギ。
ここはカワセミのテレトリーだが。
木陰にカワセミを待っているカメラが４台あった。
元荒川の土手では中学生がランニングをしていた。
先生がガンバレ！と声援。
青い橋をわたり元荒川の向こう側へ。
振り返りしらこばと橋を見るとここにも富士山。
不動橋が見える。
不動橋の上からしらこばと橋方面の景色。
左端こんもりした木の横に大きな富士山。
ズームする。
富士山はどこから何回見てもいい。
２０名くらいの高齢者男女グループが来ていた。
私の先輩とお見受けした。
虹だんごの店がある。
営業中の看板。
イタッ！
近くに行こうとしたら何かに頭がぶつかった！
桜の枝だった。
被っていたニット帽が枝にひかかっていた。
ぐるっと歩いて武蔵野線のトンネル。
今日のウォーキングのスタートは橋にのぼり、トンネルをくぐってゴール。
１時間２０分、歩いたのは９千歩。
ずーっと聞いていたのは文化放送。
くにまるジャパンのゲストは小松政夫。
小松の親分さん、寄る年波か滑舌が悪くなったように思えた。
セブンイレブンでクリームコロッケを買う。
昼食はコロッケ＆カレー。
プラスサラダ。
ムックのオヤツもある。
徹子の部屋は西田敏行。
今年２回も手術したそうだ。
ベッドから落下して頸椎亜脱臼、そして胆嚢炎。
部屋の中に差し込んできた太陽の光。
コップの影が幻想的だ。
中身はミネラル麦茶。
夕方の散歩。
ムックを自転車のカゴに入れた。
ブルブルと震えていた。
土手上を決まった時間に貨物列車が通る（当たり前だ）。
谷古田緑道。
登戸橋のところにお年寄りが３人。
工事の様子を見ているのだ。
杭打ちがはじまった。
