朝食。 ねじりブドウパンとヨーグルト、半熟卵。 食後に目薬を点眼、そして血圧測定。 １４２−７９。 ちょっと高めなのでサンデカルタンを一錠飲む。 武蔵野線沿いを散歩。 陸橋下。 今日は中央市民会館でラージボール。 瓦曽根溜井。 水がないので景観は落…