睡眠が浅いのでイマイチスッキリしない目覚め。 最近、麻雀をやった夜は興奮が残っていて寝付きが悪い。 雀荘から帰ると風呂に入り、軽くビールを飲んでも 寝られないで寝床で本を読んでしまう。 今朝の我が家は七草粥。 味噌仕立ての粥が旨い。 さあ、今日…