しょうが湯

武蔵野線沿いを自転車で行く。

ブランコなどの遊具がある公園に自転車をとめてムックの散歩。

帰りは町中を走る。

食後、血圧、体温を計り薬を飲む。
このあとタオルで手の指をマッサージ。
病人の日課。

ママを車に乗せて産業道路を行く。
Ｈクリニックへ送り届ける。
ここにも病人がいる。

スマホのバッテリーがすぐに減る。
昨晩充電して１００％だったのに朝になると１０％。
これっておかしいでしょう。
またソフトバンクへ。

担当者が言うにはアプリが電気を喰っているらしい。
普段使わないアプリを消すことにした。

昼食は昨晩の残りでかつ煮丼（ママが作った）。

鼻水ムック。

夕方の散歩。

葛西用水の散歩道。

カモがいる。
このクチバシから判断するとハシビロガモかな？

赤く紅葉した樹木がある。
紅葉葉楓（モミジバフウ）だと思う。

秋の空。

アルコールを飲まない夕食は早く終わる。
テレ朝「あいつ今何してる？」をじっくり観る。

体温を計ったら３７．０度。

miyotyaさんお勧めのしょうが湯を飲んで早めに寝よう！